Học sao Việt giảm mỡ bụng cấp tốc sau khi sinh

Sau khi thực hiện thiên chức làm mẹ, nhiều kiều nữ Việt nhanh chóng quay lại showbiz với thân hình gọn gàng và vòng eo nuột nà.

Không giống như những bà mẹ khác, các ngôi sao nổi tiếng thường phải chịu áp lực về việc giữ gìn hình ảnh trước công chúng. Vì vậy, họ luôn cố gắng giữ ngoại hình đẹp nhất, làn da mịn màng và vóc dáng gọn gàng trong mắt người hâm mộ, kể cả ngay sau khi sinh nở. Mỗi sao Việt đều có riêng cho mình những bí kíp “lại dáng” đặc biệt. Tuy nhiên khi không dễ để lấy lại vóc dáng như xưa, các sao Việt như Thanh Thúy, Anh Thư, Đoan Trang… đều phải nhờ đến các dịch vụ làm đẹp hiện đại để giảm mỡ, giảm cân.

Thanh Thúy

Với nụ cười tươi khoe đôi má lúm đồng tiền, diễn viên Thanh Thúy từng hóa thân vào khá nhiều vai diễn trên truyền hình. Không thuộc vào hàng ngũ chân dài, Thanh Thúy sở hữu vóc dáng nhỏ bé nhưng vẫn gọn gàng, quyến rũ. Kết duyên cùng đạo diễn Đức Thịnh, không lâu sau cô sinh một nhóc tì vô cùng đáng yêu.

Tuy nhiên, sau khi thực hiện thiên chức làm mẹ, cô tăng cân khá nhiều khiến thân hình trở nên tròn trịa và số đo vòng hai tăng đột biến lên hơn chục centimet. Bà xã Đạo diễn Đức Thịnh chia sẻ: “Nhớ lại thời điểm sau khi sinh bé Cà Phê tôi tập thể dục thường xuyên và đều đặn, nên số cân nặng có được cải thiện. Nhưng vòng eo của tôi vẫn không thuyên giảm, nhìn vẫn rõ từng ngấn mỡ, kèm chảy xệ và rạn da.” Khi những nỗ lực tập luyện thể dục, ăn kiêng không đem lại hiệu quả cao, Thanh Thúy quyết định tìm hiểu những công nghệ hỗ trợ giảm mỡ hiện đại hơn. Nữ đạo diễn – diễn viên đã lựa chọn công nghệ Cavi- Deluxe tại Dencos Luxury để lấy lại vóc dáng.

Thanh Thúy cho biết: “Tôi quyết định làm vì trong cuộc thi “Cặp đôi hoàn hảo” (2013) có một tiết mục tôi cần mặc áo hở bụng, không thể để lộ vòng eo ngấn mỡ. Khoảng thời gian còn lại quá ít nên tôi tìm đến phương pháp can thiệp nhanh. Không ngờ chỉ sau một lần điều trị bằng công nghệ Cavi-Deluxe, tôi giảm được 10cm vòng 2”.

Anh Thư

Nữ diễn viên nổi tiếng với tốc độ lấy lại thân hình siêu chuẩn sau sinh. Cựu siêu mẫu là mỹ nhân có vòng 2 lý tưởng cùng vóc dáng thắt đáy lưng ong nhưng ít ai biết khi mang thai, số cân cô tăng tới gần 30kg.

Để nhanh chóng lấy lại vóc dáng như xưa, sau sinh không lâu, Anh Thư bắt đầu kế hoạch giảm cân bằng cách uống nước cam thay cơm. Tuy nhiên, phương pháp này đã ảnh hưởng đến sức khỏe, khiến Anh Thư bị rối loạn tiêu hóa. Nữ người mẫu sau đó thừa nhận cô không giỏi trong việc ăn kiêng hay tập thể thao trường kỳ để giảm cân. Để khán giả không quên mất hình ảnh của mình, Anh Thư đã tìm hiểu và sử dụng công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật Cavi-Deluxe. “Thật tuyệt vời vì không cần phẫu thuật, không đau đớn, không kiêng khem khổ sở, tôi đã lấy lại được vòng eo thon và thân hình thậm chí còn đẹp hơn trước khi sinh”, Anh Thư chia sẻ.

Đoan Trang

Sau khi sinh con, nữ ca sĩ Đoan Trang cũng phải đối mặt với cơ thể tròn trịa và vòng hai ngấn mỡ. Ý thức được mình đang hoạt động trong lĩnh vực nghệ thuật, người mẹ trẻ thông minh đã nỗ lực hết mình để giữ gìn nhan sắc và lấy lại vóc dáng đẹp. Nhưng tính chất công việc bận rộn và phải chăm sóc gia đình, con nhỏ nên quỹ thời gian làm đẹp của Đoan Trang rất hạn hẹp, cô buộc phải kết hợp việc luyện tập giữ dáng thông qua chính công việc tập luyện vũ đạo của mình.

Giọng ca “Tóc hát” chia sẻ: “Sự kết hợp sự mạnh mẽ giữa khiêu vũ, vũ đạo trong âm nhạc cùng với động tác nhẹ nhàng của yoga đem lại cho vóc dáng của tôi sự mềm dẻo và cân bằng hơn cả trước khi làm mẹ. Nhưng từng đó là chưa đủ để tôi lấy lại vòng eo gọn gàng sau khi đã bị chảy xệ quá nhiều. Do đó, tôi quyết định tìm cho mình phương pháp giảm béo, giảm chảy xệ cấp tốc có tên Cavi-Deluxe tại Dencos Luxury".

Sự lựa chọn của Đoan Trang đã giúp cô giảm được tới hơn 15cm vòng eo chỉ trong vòng một tuần. Đồng thời, vùng da bụng bị chùng nhão, chảy xệ của Đoan Trang cũng nhanh chóng được tái tạo, săn chắc trở lại như thời con gái. Đến nay, sau hơn 2 năm làm mẹ và sử dụng dịch vụ Cavi-Deluxe, Đoan Trang vẫn giữ được vòng eo thon nhỏ nhắn và vóc dáng nuột nà đáng mơ ước.

Liên hệ: Viện thẩm mỹ quốc tế Dencos Luxury.

Hotline: 1900.636.928 - 0906.8888.36
Facebook: https://www.facebook.com/thammyviendencos
TP HCM: 559-561 Trần Hưng Đạo, quận 1
Hà Nội: 135-137 Bùi Thị Xuân, quận Hai Bà Trưng
Vũng Tàu: 227A Lê Hồng Phong, phường 8
Cần Thơ: 357 Đường 30/4, P.Hưng Lợi, quận Ninh Kiều

 

Read More

Giảm mỡ sau khi sinh thế nào cho an toàn và nhanh?

Ultra Shape 3D là công nghệ giảm mỡ không giải phẫu sử dụng sóng siêu âm tập kết và tác động rung cơ học 36.000 - 45.000 lần/giây giúp phá hủy các mô mỡ song song cải thiện tình trạng da chảy xệ và trùng nhão.

Hỏi: Chào bác sĩ. Tôi vừa sinh em bé nhưng sau khi sinh bụng tôi chảy sệ, chùng nhão rất mất thẩm mỹ. Tôi tốn không ít công sức và thời gian vào việc trùng tu vóc dáng nhưng không mấy hiệu quả. Do tính chất công việc tiếp xúc nhiều đối tác nên tôi cảm thấy mất tự tín với bản thân, vì vậy thầy thuốc cho tôi hỏi có phương pháp nào giảm mỡ bụng nhanh chóng và an toàn không?

Trả lời:

Làm thế nào để giảm mỡ bụng nhanh và an toàn sau sinh là vấn đề nan giải đối với bất kỳ nữ giới nào. Có rất nhiều chọn lựa cho câu hỏi làm thế nào để giảm mỡ bụng mà bạn có thể vận dụng như ăn kiêng, luyện tập,…Tuy nhiên, các giải pháp thường nhật này đòi hỏi nhiều thời gian và tâm sức nhưng hiệu quả không rõ ràng. Cùng với sự phát triển của ngành thẩm mỹ hiện đại, các công nghệ giảm mỡ tiên tiến ra đời, đáp ứng những nhu cầu cao từ phái đẹp.

Theo những gì bạn thể hiện về tình trạng bụng thì công nghệ giảm mỡ Ultra Shape 3D là giải pháp hạp dành cho bạn. Ultra Shape 3D được đánh giá là công nghệ giảm mỡ không giải phẫu ưu việt, dùng sóng siêu âm hội tụ và tác động rung cơ học 36.000 - 45.000 lần/giây giúp phá hủy các mô mỡ song song cải thiện tình trạng da chảy xệ và trùng nhão. Đặc biệt, công nghệ này không lấn chiếm các mô xung quanh cũng như bảo toàn thiên chức làm mẹ của đàn bà.

Read More

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng nhanh chóng

Những mẹo tưởng là nhỏ nhưng có tác dụng bất ngờ sau đây sẽ giúp bạn "giải tỏa" nỗi lo cho vòng eo quá khổ.

Ăn sáng với ngũ cốc nguyên cám

Ngũ cốc nguyên cám chứa nhiều chất xơ và carbohydrat rất tốt cho hoạt động trao đổi chất. Các chuyên gia cho rằng ăn ngũ cốc vào buổi sáng sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Ngũ cốc nguyên cám thường được sử dụng như: lúa mạch, yến mạch… Những loại ngũ cốc này bạn có thể thấy rất nhiều tại các siêu thị, các trung tâm thương mại hoặc những cửa hàng tạp hóa. Những loại ngũ cốc này cực tốt cho tiêu hóa, không hấp thụ nhiều calo vào cơ thể. Với những loại ngũ cốc này bạn có thể chế biến thành cháo hoặc pha sữa tách béo với yến mạch. Vậy là đã đủ năng lượng cho một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng rồi.

Uống cà phê hoặc trà xanh vào buổi sáng

Trà xanh (nhất là lá chè tươi đun lên) có chứa các chất chống oxy hóa rất hiệu quả và cực tốt cho sức khỏe. Nếu bạn có thể dùng thay nước uống hàng ngày cũng rất tốt (không nên uống buổi tối). Trà xanh thơm, mát giải độc gan và giúp bớt nóng trong người rất tốt. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng uống quá nhiều sẽ không tốt, nếu uống nhiều sẽ gây ảnh hưởng xấu cho thận.

 

 

Ngoài trà xanh, cà phê cũng được rất nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên sử dụng để giảm cân hiệu quả. Uống cà phê nguyên chất rất tốt cho giảm mỡ bụng, đốt cháy mỡ thừa và hỗ trợ tiêu hóa. Nhưng bạn nhớ nhé, chỉ nên uống 1 tách (tốt nhất vào buổi sáng) là tốt nhất nhé!

Ăn trưa giàu đạm

Nghe tưởng chừng rất vô lý nhưng lại hết sức khoa học nhé. Lí do là vì đến buổi trưa cơ thể bạn mất sức tiêu hóa, chuyển hóa thành năng lượng và sử dụng, trong quá trình đó bạn sẽ đốt nhiều calo hơn.

Ngoài ra, các món ăn giàu protein có thể giúp những người vận động chuyển hoá thành năng lượng nuôi dưỡng cơ bắp, làm tăng khối lượng cơ bắp và giảm tỷ lệ mỡ trong cơ thể.

Đây chính là thời điểm vàng để bạn bổ sung thêm protein cho cơ thể. Những loại thực phẩm như: thịt, cá, trứng… đều là những loại cung cấp nguồn chất đạm dồi dào cho cơ thể.

Uống càng nhiều nước càng tốt

Theo nghiên cứu của đại học Utah nếu uống từ 8-12 cốc nước/ngày đốt nhiều mỡ thừa hơn so với chỉ uống khoảng 4 cốc.

 

 

Uống nhiều nước không những có tác dụng cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể, giúp bạn sảng khoái và tỉnh táo, cân bằng độ ẩm và sáng da. Khi bạn uống đủ 2 -3l nước trong ngày lượng mỡ bụng của bạn cũng bị đốt đi đáng kể.

Đi dạo buổi tối

Thay bằng cách bạn xả hơi bằng cách lướt web hoặc ngồi xem tivi sao bạn không thử đi dạo. Đi dạo không những có tác dụng đốt không ít calo mà còn có tác dụng giảm stress cực hiệu quả vì stress là nguyên nhân giảm trao đổi chất của cơ thể.

Mỗi buổi tối bạn chỉ cần dành ra 30 phút đi dạo cùng người thân không những bạn có thể hạn chế ngồi quá nhiều trong ngày mà còn giúp bạn tỉnh táo, hưng phấn chuẩn bị cho một ngày làm việc bận rộn tiếp theo.

Ngủ ngon, đúng giờ

Thức khuya hay ngủ không đủ giấc cũng sẽ khiến bạn tăng kg – đó là điều không thể chối cãi. Chính vì vậy, ngủ ngon và ngủ đúng giờ sẽ giúp hoạt động trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ và dễ dàng hơn, điều này sẽ giúp đốt cháy calo và giảm mỡ bụng đáng kể.

 

 

Để có được một giấc ngủ sâu và ngon bạn nên lưu ý, không nên sử dụng các thiết bị như điện thoại, máy tính…trước khi ngủ. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng đèn ngủ màu vàng, hoặc các tông màu ấm giúp kích thích não nhanh chóng có cảm giác buồn ngủ. Nếu bạn là người khó ngủ, bạn có thể nghe các bản nhạc nhẹ hoặc ngâm chân vào nước ấm trước khi đi ngủ… sẽ cảm thấy cực kỳ thoải mái và thư giãn và bạn sẽ chìm vào giấc ngủ dễ hơn.

Ngoài các phương pháp như tập gym, chơi các môn thể thao, thực đơn ăn kiêng cực kỳ nghiêm ngặt để giảm cân thì các mẹo trên sẽ hỗ trợ bạn nhanh chóng tiêu hao mỡ bụng để sớm lấy lại vùng eo săn chắc. Thật quá đơn giản để có được kết quả như ý muốn nếu bạn bền bỉ và kiên trì.

Áp dụng các công nghệ thẩm mỹ hiện đại

Hiện nay, có nhiều công nghệ thẩm mỹ hiện đại giảm mỡ không phẫu thuật an toàn và hiệu quả, ví dụ: Giảm mỡ không phẫu thuật Cavi Deluxe là phương pháp giảm mỡ thừa ưu việt, vì nó giúp giải quyết tận gốc những khối mỡ ở nơi khó giảm nhất và ngăn chặn triệt để hiện tượng tích tụ trở lại dạng mỡ. Không như các công nghệ khác chỉ làm mềm mô mỡ thành dạng dầu nên khó đào thải ra bên ngoài và có thể tích tụ trở lại.

 

 

Cavi-Deluxe phát ra sóng siêu âm có thể đi sâu vào vùng mỡ dày và phân huỷ mỡ thành dịch chất lỏng hòa tan trong máu , dễ dàng thải ra ngoài cơ thể..Cách giảm béo bụng này có hiệu quả lâu dài, hạn chế tối đa nguy cơ béo bụng trở lại.

Chúc bạn sớm thành công!

 

Read More